Я согласен с  книгой Лобсанг Рампа «За пределами 1/10»,где изложены следующие мысли.
Работая на физическом плане, тело вырабатывает множество токсинов и в мышцах накапливается много ядов. Если мы, выполняя тяжелую работу, используем одни и те же мышцы, в мышечных тканях образуются кристаллы, которые, обладая очень острыми гранями, вонзаются в ткань и мы ощущаем "одеревенение", как будто вот-вот утратим способность двигаться.
   Все наши органы заполняются токсинами, так что через определенные промежутки времени человек нуждается в том, чтобы лечь и уснуть. Тогда механизмы тела, замедляясь, почти перестают работать, и в течение этого периода кристаллы, которые вызывали чувство усталости и одеревенения, разлагаются и всасываются, так что, просыпаясь, мы чувствуем себя обновленными. Проходят все боли и одеревенение, человек чувствует себя посвежевшим, по крайней мере, если он достаточно рано ложится спать и имеет достаточно времени для отдыха. Если же он вместо этого пьет, он перегружает механизмы своего тела и страдает от похмелья. Но мы сейчас обсуждаем не пьяниц и их разновидности, а ваше отношение ко сну, отношение разумного человека.

Сон - это гораздо больше, чем просто отдых на физическом плане. Так же как школьник после окончания занятий возвращается домой, через определенные промежутки времени должна возвращаться домой и человеческая душа.
   Во время сна физическое тело остается распростертым на кровати и отдыхает, чтобы, выспавшись, обеспечить себе следующий день земного существования. "Водитель" тела, Душа, в это время отсутствует, так что управление берет в свои руки механизм, называемый подсознанием, и в спящем теле проявляются различные виды рефлексов. Часто глаза под закрытыми веками начинают вращаться, человек стонет, тяжело дышит или храпит, тело его вздрагивает, потому что телу во время сна необходимы какие-то физические движения, чтобы эти кристаллы и токсины могли скорее разложиться и всосаться.
   Подсознание во время сна полностью освобождается из-под контроля Души и начинает блуждать среди "карточек" каталогов памяти и, подобно слабоумному библиотекарю, выхватывать карточки то из одного каталога, то из другого.

Если вынута только одна "карточка", - помните, что мы просто для удобства воспользовались этим термином, ведь на самом деле это никакие не карточки, - если вам так понятнее, мы можем говорить, что извлекается какой-то "кусочек" памяти, - следовательно, если извлечен этот "кусочек" памяти, мы видим сон, часто очень ясный, о каком-нибудь конкретном событии. Но если захвачены два или три "кусочка" памяти, сон становится фантастическим, например вам может присниться рыба, едущая по дороге верхом на лошади, потому что выхваченная памятью большая рыба может наложиться на память о человеке, едущем на лошади. В результате возникает искаженное представление о едущей на лошади рыбе.

Вспомните диапроектор. Если вы вставите в него один слайд, на экране вы получите очень четкое изображение того, что запечатлею на этом слайде. Но если вы наложите один на другой два слайда, вы увидите что-то невероятное, чего никогда не было на самом деле. Сложив вместе три слайда, вы придете в замешательство. То же происходит с вашими снами.
   Сон - это достаточно простая вещь, обычная непосредственная память, но если она слегка окрашена или перегружена различными картинками, хранящимися в памяти, то вам снится нечто фантастическое или вы даже начинаете видеть кошмары. Вы видите во сне совершенно невероятные события, которые никогда не могли бы произойти на самом деле, и если в тот момент, когда ваша Душа возвращается в тело, вы сохраняете какой-нибудь контроль над своей памятью, вы говорите, что вам снились кошмары.
   Во время сна, когда Душа отсутствует, внутренний цензор тела также спит, поэтому могут появляться, скажем, эротические или садистские воспоминания или фантазии. И когда вы видите эти страшные сны, вы просыпаетесь с мыслью: "Боже! Что со мной случилось?".
   Перепутать астральное путешествие со сном или кошмаром невозможно, потому что в снах всегда есть что-то несовместимое, невозможное, всегда существует какой-то элемент, отличающийся от того, что для вас является непреложным фактом. Может отличаться цвет привычного предмета или, например, вы можете увидеть во сне себя с головой тигра. Имея небольшой опыт, вы легко можете определить, сон это или астральное путешествие.
  Не мешает сказать, что, если вы хотите сохранить память о своем астральном путешествии, вы просто, ложась спать, должны себе трижды повторить: "Я буду спать крепко и хорошо отдохну, а утром я буду знать обо всем, что я делал в астрале". Повторяйте это трижды перед сном и, если вы действительно думаете о том, что произносите, проснувшись, вы все будете помнить. В этом нет ничего магического, вы просто входите в свое довольно глупое подсознание и, в сущности, говорите ему: "Слушай, приятель! В эту ночь ты должен сохранять бдительность, никаких игр с моей памятью и не смей вводить ее в заблуждение, ты должен быть готов все загрузить в память, как только я вернусь".

Конечно, человек, имеющий опыт астральных путешествий, может отправиться туда, не погружаясь в сон. Тренированному человеку достаточно сесть на стул, сложить руки, ноги поставить вместе и закрыть глаза. Потом он может заставить себя покинуть свое физическое тело и отправиться куда угодно, сохраняя полное сознание во время всего астрального путешествия, так что, когда астральное тело опять соединится с физическим, оно принесет с собой полностью сохранившуюся память обо всем, что с ним произошло.
   Это, конечно, требует навыков и самодисциплины, но для тренированного человека не составляет труда запомнить все, что с ним случилось, когда его тело спало. Вы только должны приказать своему подсознанию все сохранить, точно так же, как вы бы это приказали непослушному школьнику. На первый приказ вам придется потратить какое-то время, второй приведет подсознание в состояние готовности, а с третьим можно надеяться, что команда будет усвоена и подсознание подчинится. Если вы будете проделывать это каждую ночь, вы скоро убедитесь, что подсознание согласно повиноваться.

Многие держат прямо у изголовья записную книжку и карандаш, чтобы, проснувшись утром, сразу же записать все, что произошло с ними ночью, потому что в суматохе современной жизни очень легко все это забыть. Проснувшись, бедняга сразу же начинает беспокоиться, что опоздает на работу, потом думает, в хорошем ли настроении его жена и накормит ли она его завтраком или ему придется идти на работу голодным. С подобными мыслями в голове человек не слишком заботится о том, чтобы запомнить, что происходило ночью. Поэтому возьмите за правило держать у кровати карандаш и записную книжку. И самой первой вашей мыслью при пробуждении должна быть мысль о... том, что вам следует немедленно записать все, что вы помните об этой ночи. Со временем вы убедитесь, что это нетрудно, а приобретя некоторый опыт, вы уже не будете нуждаться в карандаше и бумаге, а от дней, проведенных вами на Земле, вы будете получать гораздо большее удовлетворение, зная, что, пройдя круг обучения, вы сможете вернуться Домой.

Отредактировано Lion (2009-05-19 17:21:09)